Perte de cheveux - causes, la prévention et le traitement

Le cuir chevelu adulte contient environ 100.000 follicules pileux. Tous les jours sur le cuir chevelu perd environ 100 cheveux et ils repousseront en 5-6 semaines. À partir de 40 ans, les niveaux de sous-produit de la prolactine de la testostérone des hommes augmente, stimulant la production de l'enzyme 5-alpha réductase qui provoque la conversion de testostérone en DHT gihydro-testostérones provoquant nos cheveux repoussent plus mince ou pas repoussé du tout. Cela provoque un problème d'alopécie androgénique perte de cheveux, car DHT rétrécit les follicules causant s'amincit cheveux et les cheveux reculent au front, la couronne et le temple pour les hommes et s'amincit de plus tout le cuir chevelu pour les femmes. Quelles sont les causes de perte de cheveux.

1. Les causes de la perte de cheveux

a) le vieillissement
Vieillissement humain est le processus biologique qui est inévitable, mais contrôlable avec un régime alimentaire sain avec des glucides complexes, vert aliments, de l'ail, l'oignon, l'eau et des jus qui aident à diminuer le processus de vieillissement dans une certaine mesure. Il contribue également à réduire la quantité de DHT produite dans notre corps, résultat à reporter la perte de cheveux à notre cuir chevelu.

Carence en minéraux b)
Les minéraux comme le calcium, le fer, le cuivre, le chrome, l'iode, le zinc et le magnésium sont nécessaires pour maintenir la croissance des cheveux en bonne santé. Carence en minéraux permettra de réduire la chance de réglementer la circulation du sang qui favorise la croissance des cheveux sains et les hormones thyroïdiennes qui empêchent les cheveux secs et perte de cheveux ainsi que des défauts dans la couleur des cheveux. Trop de fer est toxique à votre corps. Soyez sûr de parler à votre médecin avant de prendre tout supplément minéral.

Le manque d'oxygène c)
Le manque d'oxygène dans votre sang affaiblit les follicules pileux, ce qui conduit à la sécheresse du cuir chevelu et la perte de cheveux. Alimentation non contrôlée qui est riche en graisses saturées provoque le cholestérol s'accumule dans vos artères résultant en moins d'oxygène dans votre sang. Aussi la cigarette et la fumée secondaire réduit le flux sanguin et augmente l'activité de coagulation du sang des cellules qui obstruent la circulation sanguine et les artères causant des dégâts manque d'oxygène et les résultats dans les affaiblir des follicules pileux.

d) effets secondaires de la prise de médicaments
Certains médicaments contiennent des éléments qui pourraient causer la perte de cheveux tels que le lithium, la warfarine, l'héparine, et les amphétamines. Lorsque la perte de cheveux est un effet secondaire d'un médicament, la croissance des cheveux revient à la normale une fois que le médicament est arrêté.

e) la perte de cheveux génétique
La perte de cheveux est due à l'hérédité. Il est transmis de génération en génération. La perte de cheveux génétiques apparaît principalement chez les hommes, mais peut également apparaître dans quelques femmes sélectionnés.

2. Aliments à éviter

Les aliments qui peuvent causer la perte de cheveux et de diminuer la croissance des cheveux.

une matière grasse) saturés et trans
Les aliments tels que viande, la volaille, et les aliments frits contiennent des gras saturés élevé. Les aliments tels que la margarine, le fromage et le beurre contiennent des quantités élevées de gras trans. Ces aliments provoquent des taux de cholestérol de s'accumuler dans vos artères et les veines petites dans votre cuir chevelu résultant en moins d'oxygène étant remis à la cellule de votre corps, y compris les cellules des follicules.

b) Les aliments qui contiennent de l'aspartame et le glutamate monosodique
Glutamate monosodique contiennent des produits chimiques qui causent le gain de poids, augmentation de l'appétit et provoque également divers types de problèmes de santé tels que la perte de cheveux.
L'aspartame contient des produits chimiques toxiques qui vous font gagner du poids, augmente la faim et entraîne des problèmes médicaux tels que les migraines et mauvaise circulation sanguine.

c) de fumer
Comme nous l'avons mentionné dans l'article précédent, le tabagisme peut réduire le flux sanguin vers le cuir chevelu provoquant le durcissement des artères, limiter le flux sanguin et rendre la perte de cheveux pire.

d) colorant artificiel
Couleur Artifiicial contient des composés chimiques qui prennent leur péage sur l'équilibre naturel du corps.
Aliments spécifiques pour éviter les boissons colorées, couleur revêtus de bonbons, bonbons gélifiés et moelleux, et de nombreuses céréales colorées.

e) Les conservateurs
Ce sont potentiellement toxiques pour le foie et les reins qui causent la perte de cheveux et d'empêcher la croissance des cheveux comme nous l'avons mentionné dans l'article "perte de cheveux la partie IV - la repousse des cheveux avec les herbes chinoises".

Emballage Alimentaire f)
Le polychlorure de vinyle est un cancérogène connu, et il est souvent utilisé comme film plastique alimentaire. Il est toxique à des quantités élevées causant des dommages aux reins et du foie entraînant une perte de cheveux.

g) de sel
Manger trop de sel peut entraîner une rétention de fluide et une pression artérielle élevée qui causent moins d'oxygène pour être délivrés à des cellules de l'organisme, y compris les cellules de votre cuir chevelu en raison de la perte des cheveux.

3. Prévention des pertes de cheveux et de traitement

I. Voici quelques minéraux importants qui peuvent aider à prévenir la perte des cheveux et favoriser la repousse des cheveux:

a) Fer
Le fer est impliqué dans l'oxygénation des cellules de votre corps globules rouges. Il est essentiel pour la croissance normale de cheveux et le maintien de cheveux sains. Si la quantité de fer ne peut pas être remplacé par l'apport alimentaire, une carence en fer peut entraîner une perte de cheveux à cause de manque d'oxygène.

b) Zinc
Il contribue à sécréter le cuir chevelu avec de l'huile si nécessaire et d'éviter les pellicules qui peut causer la perte de cheveux.

c) de cuivre
Une étude montre que ces complexes tripeptidiques peut effectivement être en mesure de la repousse des cheveux, même chez les patients avec une perte totale de cheveux due à l'alopécie. Concentrations dans les tissus sains de mensonge en cuivre entre 1. 7 et 3. 5 milligrammes. Tout le reste peut entraîner une perte de cheveux.

d) des vitamines B
La carence en vitamines B (notamment la B6, B3, B5 et acide folique) dans votre alimentation peut conduire à la perte de cheveux.

e) la biotine
Biotine fonctionne comme un agent anti-vieillissement et à produire dans la prévention de kératine des cheveux gris et la perte de cheveux.
Sources de biotine sont les suivants: grains entiers, les jaunes d'œufs, le foie, le riz et le lait.

f) la vitamine A
La vitamine A est importante pour hors-tout une bonne santé. Il est également bénéfique pour les follicules pileux, car il garde la racine des cheveux graissés. Trop de vitamine A peut entraîner la perte de cheveux.

g) la vitamine E
La vitamine E agit comme un antioxydant qui aide la circulation efficace dans le cuir chevelu en raison de l'absorption d'oxygène a augmenté dans le sang, par conséquent, il joue un rôle important dans la promotion de la croissance des cheveux et la prévention de la perte de cheveux.

h) CQ-10
La coenzyme Q10 (CQ-10) est une vitamine essentielle qui permet à notre corps les nutriments nécessaires à la croissance des cheveux sains. Ils favoriseront également la vitalité globale, et de contribuer à une belle peau et des ongles forts.

II. Voici quelques aliments quotidiens qui pourraient aider à prévenir la perte des cheveux et favoriser la repousse des cheveux

1. Le yogourt et le soja
Le yogourt et le soja contiennent des quantités élevées de protéines qui est nécessaire pour maintenir la croissance des cheveux. Une étude montre que la protéine de soja renforce les cheveux et stimule sa croissance.

2. Légume vert foncé
Légume vert foncé contient de grandes quantités de fer qui sont nécessaires pour rétablir les niveaux d'oxygène dans le sang ainsi que nourrir les cellules du corps.

3. Produits céréaliers à grains entiers
De grains entiers contient du zinc qui est nécessaire pour maintenir la santé des cheveux. La carence en zinc peut conduire à sécher les cheveux et la peau grasse.

4. Acide gras essentiel
Acide gras essentiel se trouve en abondance dans les poissons d'eau froide. Il contribue à maintenir le taux de cholestérol sain et de réduire des triglycérides dans le résultat de la circulation croissante de la circulation sanguine dans notre corps.

6. Noix et de graines
Noix et graines sont les aliments gras qui sont généralement les meilleures sources de vitamine E, un antioxydant et protecteur immunitaire amélioration du nerf. La carence en vitamine E peut conduire à des troubles de la peau, les cheveux secs et la perte de cheveux.

7. Carottes
Les carottes contiennent de grandes quantités de vitamine A. Il est un antioxydant qui aide à produire de sébum dans le cuir chevelu sain. Avoir trop de vitamine A peut conduire à la perte de cheveux.
Il existe de nombreux autres aliments qui aident à promouvoir la croissance des cheveux et prévenir la perte de cheveux, comme les fruits, les oeufs, les épinards et le brocoli.

Soyez sûr de parler à votre médecin avant de prendre de grandes quantités de nourritures ci-dessus. Il peut y avoir des effets secondaires, tels que les surdoses de vitamine A dans les carottes pourraient résulter dans la perte de cheveux.

III. Traditionnellement, les herbes ont été autour depuis des milliers d'années et offrent beaucoup de succès pour prévenir ou guérir les maladies bien avant la découverte de la médecine occidentale. Voici quelques herbes thathave été prouvé dans le traitement de la perte de cheveux et la promotion de la croissance des cheveux

a) Shikakai
Acacia concinna est un petit arbuste arbre qui pousse en Inde. Il a pod-comme des fruits est recueilli, séché puis mis à la terre en une poudre fine. Il est utilisé pour nettoyer les cheveux, et est connue pour favoriser la croissance des cheveux et de se débarrasser des pellicules. En raison de ces avantages, cette poudre a été nommé shikakai qui signifie "fruit pour les cheveux".

b) l'extrait de pépins de raisin
Extrait de pépins de raisin est un antioxydant très fort que certains utilisent comme un complément ou un recours à diverses conditions. Il contient des niveaux élevés de vitamine E et en acides gras essentiels qui sont indispensables pour maintenir la croissance des cheveux et la prévention de la perte de cheveux.

c) Kirin Brewery nouvelle découverte
Japonaise Shiseido société de cosmétiques travailler avec Kirin Brewery a découvert une propriété unique d'un extrait de houblon qui peuvent aider à activer les cellules mélanocytes qui produisent le pigment pileux.

d) Saw Palmetto
Comme nous l'avons mentionné dans un autre article, le palmier nain est le choix numéro un pour les hommes. Saw Palmetto aide à bloquer la formation de la 5-alpha réductase, une enzyme qui provoque la conversion de testostérone en DHT qui provoque la perte de cheveux.

extrait basilic e)
Extrait Basile à partir des fleurs naturelles de la plante de basilic, travaille rapidement calmer et apaiser la peau du cuir chevelu.

de graines de citrouille f)
Les graines de citrouille aident à bloquer la DHT, qui est responsable de la perte de cheveux génétique. Cette graine commune est chargé avec le zinc et le magnésium qui ont la capacité de bloquer les enzymes qui produisent DHT causant des dommages aux follicules et entraînant la perte de cheveux.

g) Buddleja davidii Extrait
Buddleja davidii extrait contiennent des ingrédients actifs qui protègent la peau contre les radicaux toxiques. Il peut aussi aider à réduire le vieillissement de la peau et protéger la peau contre les dommages causés par des contraintes et des toxines.

h) Le thé vert
Le thé vert contient de la globuline produit chimique qui aide à réduire les niveaux de testostérone libre, de sorte qu'il ne peut pas être convertie en dihydrotestostérone (DHT) dans le follicule pileux.
Soyez sûr de parler à votre médecin ou votre dermatologue avant de prendre tout supplément aux herbes.

IV. Traditionnellement herbes chinoises ont été autour depuis plus de 4000 ans et ont offert beaucoup de succès pour prévenir ou guérir les maladies bien avant la découverte de la médecine occidentale. La perte de cheveux est directement liée au syndrome de déficience rénale dans la médecine traditionnelle chinoise. Les personnes atteintes de problèmes de perte de cheveux en particulier dans leur vie au début peut avoir un rein faible. Voici quelques herbes chinoises qui ont fait leurs preuves dans le traitement de la perte de cheveux et la promotion de la croissance des cheveux

a) Dong Quai
Traditionnellement, la femme chinoise Dong Quai utilisé pour restaurer les cellules sanguines et augmenter la circulation de l'oxygène dans le sang aux cellules après la période. Dong Quai contient des phytoestrogènes qui permet de bloquer le site récepteur des androgènes dans le résultat de bloquer la conversion de testerone en DHT, ce qui réduit le risque de perte de cheveux due au vieillissement.

b) Le ginseng
Le ginseng est dit d'avoir le pouvoir de rajeunir et dynamiser le corps. Elle contribue également à stimuler la circulation de l'oxygène dans notre sang vers les cellules de notre corps ainsi que les cellules de notre cuir chevelu.

c) Shou wu (polygonum)
Shou Wu est une plante multiflorum polygonum. Il est actuellement utilisé en corrélation avec une herbes autres, en tant qu'ingrédient actif dans des shampooings et administrée par voie orale pour empêcher la chute des cheveux ainsi que aider la restauration de racines et de production de nouveaux cheveux.

d) de graines de Psoralea
Une étude montre que l'extrait de Psoralea et l'exposition à la lumière ultra-violette, contribuera à restaurer la perte de cheveux et favoriser la repousse des cheveux avec un taux de réussite de 33%.

e) Mulberry
Les herboristes chinois estiment que le mûrier est un excellent tonique pour le rein, le foie et le sang qui fournit plus d'oxygène dans le sang ainsi que les petits vaisseaux sanguins dans le cuir chevelu.

f) Yam chinois
De nombreuses études ont été réalisées avec succès dans l'examen des avantages de l'igname chinois. Igname chinoise peut aider à nourrir le foie, les reins et le sang dans le résultat d'empêcher la perte de cheveux et la promotion de la croissance des cheveux.

g) Le thé vert
Le thé vert contenant catéchines inhibent l'enzyme 5-alpha-réductase qui transforme la testostérone en DHT cheveux inamicale. Donc, boire tous les jours grand thé est un traitement efficace pour la calvitie masculine.

h) Chinois foxblove racine
Chinoise racine contient foxblove cornus, le produit chimique qui aident à nourrir le rein, le foie et le sang dans le résultat de la promotion de la croissance des cheveux.

i) Wolf Berry
L'un des superaliments naturels a été utilisé dans la cuisine chinoise traditionnelle. Loup baies aide à éliminer les toxines dans le corps en raison d'une meilleure fonction du rein, le foie et le sang qui aident à promouvoir la croissance des cheveux.

La médecine chinoise considère que l'avantage de nourrir la tonique du rein et du sang contribue à la croissance des cheveux en bonne santé et prévenir la perte de cheveux.

V. Voici quelques médicaments sur ordonnance et les médicaments en vente libre qui pourraient aider à prévenir la perte de cheveux et de promouvoir la croissance des cheveux.

1. Minoxidil
Le minoxidil est un sur le médicament contre et est un spray ou une lotion que vous mettez directement sur votre cuir chevelu deux fois par jour. Il est disponible sans ordonnance. Il est estimé à travailler en affectant de potassium mécanismes de régulation dans le follicule pileux. Une étude montre qu'il contribue à ralentir et arrêter la perte de cheveux et la repousse des cheveux nouveau taux de réussite de plus de 60%. Assurez-vous parler à votre médecin ou votre dermatologue avant de prendre le minoxidil. Il pourrait provoquer une éruption à certains patients.

2. Le finastéride
Finastteride est un médicament d'ordonnance par voie orale. Le finastéride est une hormone synthétique qui stoppe la chute des cheveux et stimule la croissance de nouveaux cheveux. Il est un médicament qui inhibe sélectivement l'activité d'une enzyme qui convertit le «hormone mâle" la testostérone en une forme qui est active dans les follicules pileux.

3. Rogaine
Rogaine est un clair à base d'alcool et de solution devrait être appliquée à la zone d'amincissement d'une personne avec ça fourni gouttes ou de spray deux fois par jour. Il contribue à environ 25 pour cent des hommes et 20 pour cent des femmes à repousser des quantités modérées de cheveux très progressivement, la plupart du temps sur le très haut de la tête. Ils doivent continuer à utiliser Rogaine indéfiniment à garder les cheveux de nouveau.

4. Retin-A
Retin-A est seulement disponible par prescription aux Etats-Unis. Dans les bonnes doses et lorsqu'ils sont combinés avec le Minoxidil, il peut être un stimulateur de croissance des cheveux. Des études montrent que Retin-A peuvent entraîner la croissance des cheveux modérée chez certains patients.

5. Proscar
Proscar contient le même ingrédient actif finastéride. Proscar a pour effet d'abaisser l'hormone DHT, qui interagit avec chauves follicules pileux vulnérables et provoque la perte de cheveux. En réduisant la DHT dans le corps du patient de la finastéride dans le Proscar prouvé à ralentir et même stopper ou inverser la perte de cheveux chez les hommes beaucoup.

Avant de prendre tout médicament de perte de cheveux sur le comptoir, s'il vous plaît consulter d'abord avec votre médecin ou votre dermatologue.

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